シトルリンと体内でシトルリンに変化するアルギニンの同時摂取がおすすめ

まず、シトルリンを摂取することで得られる効果は、血管内で一酸化窒素を増殖させることによる血管拡張、血流促進効果です。

冷え性の改善や動脈硬化の予防、循環機能が高まることで疲労回復効果を得られるといった健康効果も高いことで知られています。

 

そんな中、精力増強の観点から見た際に期待できるのは、血流改善によるペニスの増大と勃起維持力の向上です。

ペニスの隅々に、特に海綿体に十分な量の血液を流すことによって硬さや勢いを増すことができます。

 

さらに脳に血が巡ることによって活力も増し、性的なことに関しても意欲的になれるなど、嬉しい効果をたくさん得ることができます。

 

そんなシトルリンですが、同時にアルギニンという成分を摂取することでさらに効率的に働かせることができ、精力剤もこの2種類が同時配合されているものが数多くあります。

このアルギニンは男性ホルモンの働きの促進や精子の生成に関わりますが、体内で一酸化窒素生成時にシトルリンを作り出し、シトルリンも一部がアルギニンへと還元されるというのが特徴です。

 

一緒に摂取することでそれぞれの働きをより向上させ、勃起力アップに役立ってくれます。

サプリメントを選ぶ時には、シトルリンだけではなくアルギニンとの相乗効果を謳っている配合量の多いものを選んでおくといいでしょう。

 

使用されなかったそれぞれの成分は体外に排出されますし、どちらもアミノ酸の1種できちんと1日の摂取量を守り、極端に摂り過ぎない限り副作用の心配もありません。

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